徳島県の銘菓「小男鹿」について書きます。明治3年に徳島市で創業した「富士屋」の銘菓です。140年の歴史があるお菓子です。 保存料不使用で、販売されている店舗は少ないですが、見つけると購入しています。 カステラほど甘くなく、上品な甘さです。 Instag…

前回記事のドライフルーツは砂糖や植物油入りだったので、砂糖不使用を探していました。砂糖不使用・無添加のドライフルーツについて書きます。 free-diary.hateblo.jp ドライフルーツで砂糖や油が添加されるとカロリーがアップするのでできるだけ砂糖不使用…

アロマキャンドルについて書いたことがあります、着火にはチャッカマン式のオイルライターを使っていましたが、廃棄に困ること、買い替えをしないといけない不便さがありました。 free-diary.hateblo.jp 今回、USB式でオイル不使用、買い替えなし、充電式を…

NHKあしたが変わるトリセツショー2025年3月放送「長生きを応援する 改訂版「足」のトリセツ＆フレイル対策とエクササイズの再放送を偶然見る機会がありました。 NHKも配信サービスが充実していますね。 www.web.nhk 番組内容で「足の握力」が転倒に関係して…

最近韓ドラを見始めました。国内ドラマより、見応えがあります。 ドラマはその時代の流行、世相を反映してますよね。 景気が良い時はトレンディドラマが全盛だったように。 今は長引く不況で暗い重い事件性のあるドラマが多く、リアルすぎて見るのが重いです…

最近のお出かけに使ったアイテムについて書きます。 アラカン世代では「流行り」より「着心地」と「好き」を優先しています。 そのひとつに「フェイクレザーのハーフパンツ」があります。 かなり以前にハーフ（ショート）パンツが大流行したときがありました…

中東情勢から日用品の高騰に備える必要がありそうですね。 ホルムズ海峡には日本の船舶も停留しているとか・・・船員のみなさま、ご心配されているご家族様を思うと、早く終息しないかと祈るばかりです。 今回は私の日用品節約について、過去ブログでも書い…

散歩で外気浴中に見つけた桜です。 更年期以降アラカン世代にかけて、不眠に悩んでいる方は多いですよね。 私も不眠に悩んでいます。今はだいぶん改善していますが。 ドラッグストアでも多くの睡眠サプリをよく見かけますね。 最近急速に種類が増えている気…

まだまだ朝夕は冷えを感じますね。 グラノーラ作りは続けています。バナナチップスではじめてのネット購入をして使ってみました。 商品名：バナナチップス500ｇ カルフォルニア堅果 ナチュラルナッツ＆フルーツ 原材料：バナナ、ココナッツ油、砂糖、天然バ…

夏に悪性リンパ腫患い、抗がん剤治療を受けていました。 free-diary.hateblo.jp 悪性リンパ腫は高齢に多いがんの1つです。 足の付け根のリンパに握りこぶし大の腫瘍があったことが受診のきっかけでした。 他に傷みなどの症状は無かったです。 検査を受け確定…

今使っている、耐熱ミトンはオーブンレンジに付属しているもので、表面は布製です。 だいぶ汚れが目立ってきました。また布製なので汚れが付きやすくしみこみやすいです。 まめに洗濯はしていますが、そろそろ見た目や劣化が気になり、買い換えたいと思って…

今回は包丁研ぎを買い換えたことについて書きます。 使っていた物は劣化によるものか研いでも切れ味が復活せず困っていました。食材によってはのこぎりを扱うような感じになり・・・ 今まで使っていたもの、かなり以前の購入です。 包丁は使っているうちに切…

過去ブログでマンバのアク抜きについて書きました。 free-diary.hateblo.jp 暖かくなり、雨も降るとマンバの発育も急成長し、収穫をしないと間に合いません。 今回はマンバの大量消費メニューとして、ロールマンバについて書きます。 ロールキャベツをマンバ…

今日は「あんこ」について書きたいのですが、「あんこ好き」ですが、もっぱら「あんこ」は買って食べていました。和菓子で羊羹やきんつばなどで賞味するのが大好きです。 いつかは、自分で作りたいなあと思っていましたが、レシピで砂糖の使用量を見ると糖分…

暖かくなると日焼けと花粉症に頭を悩ましますね。 幸い花粉症は無いのですが、日焼け対策は気になります。 使っていた日焼け止めが保湿成分が少ないのかファンデーションを塗った後、肌のつっぱりが気になっていました。 やはり以前使っていたWELDA製品を使…

三寒四温の季節ですね。今日はファッションについて書きます。 以前にも靴好きと書いています。 free-diary.hateblo.jp これからの暖かい日には、足元のファッションを変えていきたいですね。 冬場のスキニーデニムにブーツから、靴下とローファーに変えてい…

2月上旬に以前一緒に働いていた先輩から連絡をいただきました。 先輩が退職後2年して事業を起こしたのは知っていましたが、私の近況を聞かれてお伝えしたら働きに来れないかのお誘いをいただきました。 よくよく聞くと私の退職を待っていたとのこと。 また一…

栗好きです。洋菓子はモンブラン、和菓子は栗羊羹、栗饅頭など、栗入りだとついつい買ってしまいます。 今回は初めての購入と試食です。 商品名：栗げんこつ 創業明治23年（1890年） 飛騨高山 打保屋（うつぼや）なんと136年の歴史です。 「栗げんこつ」の栗…

長年使っていて汎用性が広く使いやすいアイテムを紹介します。 レースの膝丈スカートです。 薄いブルーとグレーの中間のような色合いです。 レース素材？アラカンで？ レースでもロングフレアーだと甘すぎますが、膝丈タイトはきちんと感とオシャレ感で人と…

自宅に「ユキヤナギ」が咲き始めています。満開にはあと少しです。 花の名前はGoogleで調べました。 サクラより早く開花するため、春の訪れを告げる花として知られています。 満開にはもう少しです。 今日は「ひとり時間」について書いてみました。 専業主婦…

すっかり、グラノーラ作りが定着しています。週１回のペースで作ってストックしています。 free-diary.hateblo.jp 豆乳ヨーグルト作りも継続しています。 free-diary.hateblo.jp 今回は、グラノーラ作りに入れている「ドライイチジク」がなくなったので、ド…

日中の気温が高くなり始めると、ネーブルは傷みやすくなります。 free-diary.hateblo.jp 特に表面に傷があるものは要注意です。 今年は豊作で1月ぐらいから食べ始めました。 ところどころに傷みのあるネーブル 今は香りも高く甘味が強くおいしいのですが、気…

過去ブログでアロマキャンドルについて書きました。 free-diary.hateblo.jp 今回は初めてのアロマキャンドルをいただき使ってみました。 商品名 WoodWick ウッドウイックのアロマキャンドル ジャーMホワイトチーク ソイワックス配合のパラフィンロウです。 J…

自宅から10分ぐらいのところに咲いていた、1本の河津桜を見に行ってきました。 主道路からは見えず、脇道から山方向に少し入ったところに立派に咲いていました。 駐車場に警備員さんが立っており、地元では有名で案内板も出ていました。 全景です。見にくる…

今回はヘビロテしかつ、リピート買いをしている、ユニクロ メリノ素材について書いてみます。 ユニクロのメリノ素材が大好きです。自宅での洗濯が簡単、生地が丈夫、型崩れしにくくセーターにも関わらず惜しげなく着れるところです。 ユニクロの生地素材はた…

過去ブログで梅干し入り黒豆ご飯について書きました。 残りの黒豆で何をつくろうかと・・・・ free-diary.hateblo.jp YouTubeで黒豆の煮方を見つけて作ってみました。登録者数84万人の「奥薗壽子の日めくりレシピ」で見つけた「黒豆の煮物」です。 前日から…

子供の同級生のママ友と15年ぶりぐらいにランチに行ってきました。 ママ友との付き合いは、子供の進学や卒業と同時に離れる方がほとんどです。 ママ友とは、深入りしないよう距離を置いていることが多かったです。ママ友のいろんな人間関係に巻き込まれるの…

ソロ活の推し活でキョンキョンのライブツアチケットを取るために8月以降、悪戦苦闘しました。ローチケで何度も（なんと７回）抽選落選を繰り返しました。で結局ライブチケットは落選で終わりました。残念です。 恐るべしキョンキョン人気です。 ファンクラブ…