生活
自宅に「ユキヤナギ」が咲き始めています。満開にはあと少しです。 花の名前はGoogleで調べました。 サクラより早く開花するため、春の訪れを告げる花として知られています。 満開にはもう少しです。 今日は「ひとり時間」について書いてみました。 専業主婦…
過去ブログでアロマキャンドルについて書きました。 free-diary.hateblo.jp 今回は初めてのアロマキャンドルをいただき使ってみました。 商品名 WoodWick ウッドウイックのアロマキャンドル ジャーMホワイトチーク ソイワックス配合のパラフィンロウです。 J…
2月3日は節分ですね。 1月の料理教室で巻きずしをつくり、今年の恵方は南南東です。 free-diary.hateblo.jp 家でも、巻きずしをつくったのですが写真を撮り忘れ・・・残念です。 キンパ巻きずしをつくり、具は菜の花、卵、牛肉で巻きました。 先日、節分に関…
何才でも男性でも女性でも悩みの一つに便秘があります。 私も便秘の悩みを抱えていました。 体の老廃物を排出するためには、腸活デドックスで毎日の排便が欠かせません。 でも、日々のストレスや自律神経の乱れ、食事内容で便秘になることも。 排便は健康の…
コード式掃除機が姿勢や体力的（コードの扱いやコードの抜き差し）にしんどいなあと思うことがありました。 また、掃除機の本体部分が柱にぶつかり、柱に傷がつくことも気になっていました。 過去記事でも百均商品で柱をカバーしたことについて書きました。 …
みなさま、今年もおつかれさまでした。 ブログを通しての出会いに感謝しています。 今年は大変お世話になりました。 来年も有意義な記事や自分の記録や振り返りなどあれこれと書いていきたいと思いますので、よろしくお願いいたします。 今日は、いただいた…
今のご時世では、お歳暮のやりとりをする方もかなり限られています。 そのため、いただくことも限られています。 今年のお歳暮でいただいたものは。 やま磯 海海苔 海苔もすっかり高級品になってしまい、物価高のため日常使いに買いづらくなりました。お歳暮…
冬場は肌乾燥が気になりますね。 アラカン世代の肌は表面の油分が抜けやすく、摩擦に弱く、肌着が合わないとすぐに肌荒れを起こしてしまい、かゆみに悩まされます。 みなさまはどのようにケアされていますか？ 肌対策は１日でも怠ると、肌荒れが起きて困りま…
最近テレビでよく報道されている「瀬戸内牡蠣の大量死」にショックを受けています。 正月には毎年恒例になっている、カラ付き牡蠣を大量買いして、お腹を牡蠣でいっぱいにする「ホームイベント」をしています。 それで栄養満点にして、１年のスタートを切っ…
みなさまの地域ではどのような行事や活動がありますか？ 最近は過疎や人口減少に頭を抱えている地域も多いと思います。 役員を誰がするか？当たる順番が早くなる。 そんな中、毎年恒例の運動会が無事に開催されました。 「賞品配り」担当として参加し、お土…
自宅の庭には２本の紅葉があります。 各地紅葉の見頃を迎えていますが、今朝見ると徐々に色づき始めていました。 時間に追われている時は、そのタイミングを感じることもなくいつの間にか紅葉しいつの間にか散っている感じで季節は気温で感じ、景色で感じる…
過去にもファイテン商品について書いたことがあります。 free-diary.hateblo.jp 偏平足に足サポーターを購入して使っていました。今はすっかり良くなり、サポーターを外しても土踏まずに痛みやだるさは無くなりました。 また、読者のみなさまにも抱えている…
以前のブログで、食器用洗剤を変えたことを書かせてもらいました。 あれから2週間経過していますが、手荒れは無いです。界面活性剤不使用で石けん成分での食器用洗剤です。多いときは手袋を着用していますが、少しだと素手で洗っていますが手荒れなく快適で…
同名記事のパート2です。free-diary.hateblo.jp 「大きくて重いもの」を捨てると健康にもいい 「保有コストがかかるもの」は金食い虫 「未練があるもの」が捨てられれば未来が変わる 未来の負担になるものを減らせば無駄な出費も消える 自分のまとめ 「大き…
今年のがん検診の結果がすべて返ってきました。 以前のブログでがん検診受診終了を書きました。 free-diary.hateblo.jp 今年の受診項目は 肺がん、大腸がん、子宮頸がん、乳がんでした。 現在市町村が行っている検診の種類は5種類です。胃がんは2年に1回で来…
PRESIDENT ONLINE の記事紹介です。 件名から自分はどうかなあと振り返ってみました。 http://｢年金だけで暮らす人｣は早々に手放している…50代までに捨てておくべき｢老後のお金を食い潰すもの｣8選 ｢老後破産｣を防ぐ最短の方法 #プレジデントオンライン https…
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。 おかげさまで、100記事を超えることが出来、自分でもここまで続けられた事に感激しています。読んでいただけていること、スターマークを付けていただけていることを励みにしています。これからもどうぞ…
今日は食器用洗剤とスポンジについて書きたいと思います。 食器洗いは主婦にとって、避けることのできない家事です。 いろいろと便利になってきており、システムキッチンに食洗器がついている事が多いとは思いますが、少しだけの時とか、食洗器では十分に汚…
先月、一つ歳をとりました。 元気に過ごせている日々に感謝です。 昨年までと比べて、気持ちの自由を感じています。 自由に使える時間があり、ゆるっと生活できています。タイムスケジュールに追われ、何時までにこれを終わらせて、何時にここに行って・・・…
今年度のがん検診を終えました。 職場の人間ドックを続けていましたが、今年度は市からの案内をいただいて受診しました。 現在のがん検診は居住地の市町村が担っています。がんは国民の2人に1人が罹っているそうで、厚労省は受診率60％以上を目標にしていま…
昨日は月1回の料理教室でした。 準備万端で教室に行きましたが、先生がいらっしゃらず。 先生と連絡を取ると体調不良で中止とのこと。ドタキャンで時間が空きました。 その時間を使って、セカンドストリートで不用品引き取りをお願いし、持ち込み量の半分程…
女性も男性も便秘に悩む方は多いかと思います。私も長い間便秘に悩んでいました。みなさんがよく知っている市販の「便秘薬」にお世話になっていましたが、便秘薬は腹部の痛みと緩くなりすぎて仕事がつらくなる時も。通勤時にトイレ・・・なんてこともありま…
前回の投稿日から4日ぶりになります。 毎日投稿を意識はしていますがまだ、パソコンが無いと投稿ができないため、パソコン操作の時間が確保できないと日数が空いています。 この数日にしていたことを書きます。 1. メルカリ出品をしていました。 主には秋服…
先日、美術館併設のカフェを利用したときのことです。 コーヒーを飲み終わって支払いをしようとしたとき、「現金のみ」との事。 でカバンの中を見ると、現金の入った財布を忘れていました。 店員さんは「申し訳ありません、機械が無くて---」と 近くのコンビ…
以前のブログでマクワウリについて書きました。 free-diary.hateblo.jp この約2か月弱ですが、今年はたくさん収穫できました。 毎日毎日、マクワウリを食べ続けました。 収穫はじめは、実が固く甘みも少なかったので、浅漬けにしましたが、最盛期は甘く柔ら…
お疲れ様です。 今回は美容院について書かせていただきます。 先日、いつもの美容院（カラーとカットの予約済み）に予約日時に伺うと、美容師さんが別の方の対応中で、私の方を見て 「今日の予約でしたか？来週でなかったですか？」とのこと。 30年以上通っ…
先日、特定健康診査に行ってきた結果が届きました。 free-diary.hateblo.jp ドキドキしながら開封しました。 半年前に人間ドックを受けていますので、それ以降でどうかなと心配しながら・・・・ 結果は、半年前と変わらず、LDLコレステロールの高値が指摘さ…
メイクを簡単にするために、以前よりBBクリームにしたいと思っていました。 BBクリームによっては、薄くなりすぎてしっくりきませんでした。 目の下あたりから頬部にそばかすが多く、どうしてもカバー力がないと目立ち気になります。 今回、お気に入りのBBク…
加齢による足の老化現象の一つに、「偏平足」があります。 偏平足は足のアーチが崩れて土踏まずが無くなる状態を指し、足の疲れや痛み、歩行困難につながることがあります。 1.私の症状 2.加齢による偏平足の原因 3.偏平足の症状 4.治療と予防 5.サポーター…
母の育てているいちじくが収穫の時期を迎えています。 数本のいちじくは、実が熟し収穫時期になると甘い香りを放ちます。 それと同じく、カラスや外敵から守るためのネットをして実を守る必要があります。 収穫時期が来ると、いつも楽しみにしている母の友達…
